Over mij

Van overleven naar leven

Mijn naam is Féline von Kriegenbergh en ik geloof dat ieder mens de kracht in zich heeft om te herstellen, ook als dat soms onmogelijk voelt. Mijn weg naar dit werk begon niet alleen vanuit een opleiding, maar vooral vanuit mijn eigen leven. 

Lange tijd was ik patiënt. Een dossier. Een casus. Iemand met klachten, symptomen en diagnoses. Terwijl ik zoveel meer was dan dat. Ik was geen probleem dat opgelost moest worden. Ik was een mens die pijn had. 

Door alles wat ik heb meegemaakt, angst, trauma, zelfhaat en overlevingsmechanismen, heb ik niet alleen geleerd hoe diep pijn kan gaan, maar ook hoe ongelooflijk veerkrachtig een mens is. Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in je hoofd, je lichaam niet meer te durven vertrouwen en vooral te overleven in plaats van echt leven. 

Waarom ik dit werk doe

Juist daarom doe ik dit werk. Ik heb meegemaakt hoe het is als pijn wordt uitgelegd, maar niet echt wordt gevoeld. En ik heb ook ervaren wat er kan gebeuren wanneer iemand wél naast je blijft zitten. Zonder te willen fixen. Zonder oordeel. Gewoon aanwezig, met ruimte voor alles wat er is. 

Die ervaring heeft mij diep geraakt. Ik geloof niet dat een therapeut iemand heelt. Ik geloof dat heling ontstaat in de veilige ruimte die je samen creëert. Een plek waar je niets hoeft te bewijzen en waar je stap voor stap weer contact mag maken met jezelf. 

Mijn visie

Mijn eigen proces heeft me geleerd hoe belangrijk het is om het lichaam mee te nemen. Trauma is niet alleen een herinnering, het leeft ook voort in ons zenuwstelsel, onze ademhaling, onze spieren en de manier waarop we ons door het leven bewegen. Juist daarom geloof ik in een benadering waarin voelen, veiligheid en verbinding centraal staan.

Wat ik anderen wil bieden is wat ik zelf zo gemist had: rust, ruimte en oprechte aanwezigheid. Ik wil geen diagnose behandelen, maar de mens ontmoeten. Mijn verleden maakt mij niet per se een betere hulpverlener, maar wel een hulpverlener die weet hoe kwetsbaar het is om hulp te vragen. Hoe spannend het is om jezelf te laten zien. En hoe moedig het is om de eerste stap te zetten. 

Ik heb jarenlang overleefd. Nu leef ik. En ik wil anderen helpen hetzelfde te doen. Niet door hun pijn weg te nemen, maar juist door er samen bij te blijven. Want ik geloof dat uit pijn iets zachts kan ontstaan. Dat uit overleven weer leven mag groeien. En dat ieder mens, hoe diep de wonden ook zijn, de weg naar zichzelf kan vinden. 

Waarom Safe To Feel?

Omdat ik geloof dat echte verandering pas ontstaat wanneer je je veilig genoeg voelt om te voelen. Niet om iets te moeten oplossen of veranderen, maar om stap voor stap weer contact te maken met jezelf. Dat is wat ik je wil bieden: een plek waar alles er mag zijn. Een plek waar je veilig bent om te voelen.